2018年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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1200 kcal
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脂質: 61.10g | たんぱく質: 48.03g | 炭水化物: 125.74g.
朝食: Peanuts, Pasta with Vegetables, Cooked Cucumber. 昼食: Chocolate Fudge Candies. 夕食: Cooked Lentils. もっと...
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週に7 kg減量中
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tiredofgainingandlosingの体重の記録
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