2018年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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813 kcal
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脂質: 17.96g | たんぱく質: 24.93g | 炭水化物: 147.51g.
朝食: Fiber One Supreme Brownie Cookie Dough, Fig Newtons Fig Newtons. 昼食: Subway 6" Turkey Breast, Franz Raspberry Filled Oatmeal Cookies. 夕食: Whole Milk. 軽食/その他: V8 Splash Strawberry Kiwi, V8 Splash Strawberry Kiwi. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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