2018年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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1076 kcal
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脂質: 78.82g | たんぱく質: 79.31g | 炭水化物: 6.06g.
朝食: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 昼食: Keto Cheese Sauce, Ground Turkey, Gallo Salame Salami. 夕食: Jack Link's Original Beef Steak. 軽食/その他: Mission Chicharrones. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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