2018年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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1570 kcal
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脂質: 86.00g | たんぱく質: 40.49g | 炭水化物: 151.84g.
朝食: Невский Кондитер Парижские Тайны, Чудо Сырок Шоколадный. 昼食: Теремок Морс Клюквенный, Кофемания Ризотто с Белыми Грибами . 夕食: Княгинино Кефир 2,5%. 軽食/その他: Рафинад, Конти Конфеты Золотая Лилия. もっと...
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体重に変化ありません
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