2018年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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397 kcal
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脂質: 6.03g | たんぱく質: 28.48g | 炭水化物: 58.76g.
昼食: Senf, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Schmitz Gekochter Schinken, Buchweizen, Zucchini, Linsen, Genuss Plus Chia-Samen, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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