2018年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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735 kcal
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脂質: 32.63g | たんぱく質: 48.93g | 炭水化物: 59.36g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Grande, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски . 夕食: Кинто Соус Томатный Классический, Овощи Гриль, Куриная Грудка с Овощами. 軽食/その他: Мёд, Чай с Молоком, Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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