2018年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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755 kcal
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脂質: 31.60g | たんぱく質: 21.02g | 炭水化物: 95.03g.
朝食: AH Volle Yoghurt, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Peren. 昼食: Twix Xtra, Dr. Oetker Monchoutaart, Appeltaart. 夕食: Rucola Sla, AH Gemengde Sla Melange. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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