2018年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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441 kcal
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脂質: 12.16g | たんぱく質: 36.59g | 炭水化物: 48.22g.
朝食: Tassimo Latte Macchiato. 昼食: Wasser, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss). 夕食: Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrust. 軽食/その他: Wasser, Hoffmann Menü 2 Spiegeleier. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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