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Tori(>_<)
日記
2018年 09月 22日
Tori(>_<)の日記, 2018年 09月 22日
Tori(>_<)さんの自己紹介
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Всем привет~Моё имя Вика,мне 13 лет.Мой рост 166-168 см.Я не знаю что можно рассказать о себе,но вы всегда можете задать мне вопросы...Всех люблю😆
45.6 kg
これまでの減量分:
11.4 kg
.
残り:
0.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 09月 22日:
479 kcal
脂質: 19.86g | たんぱく質: 45.08g | 炭水化物: 26.89g.
朝食:
Каша Пшенная на Молоке.
昼食:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
もっと...
1374 kcal
運動:
テレビで見る - 4 時間, カーディオ (Cardio) - 15 分, 休憩 - 11 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.8 kg減量中
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