2018年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
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219 kcal
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脂質: 7.56g | たんぱく質: 8.60g | 炭水化物: 31.39g.
朝食: Tomatoes, Water, Coffee. 昼食: Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee. 軽食/その他: Coffee, Honey, Apples. もっと...
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体重に変化ありません
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