2018年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
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1582 kcal
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脂質: 80.11g | たんぱく質: 125.67g | 炭水化物: 86.07g.
朝食: Mixed Vegetables (Frozen), Five Roses Tea. 昼食: Gouda Cheese, Prawns, Mugg & Bean Serious Cappuccino, Spur Steak Ranches Chicken, Avo & Bacon Salad, Garlic Butter, Garlic Roll. もっと...
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体重に変化ありません
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