2018年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
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909 kcal
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脂質: 60.35g | たんぱく質: 51.70g | 炭水化物: 40.64g.
朝食: Polly Leite em Pó Integral, Nestlé Creme de Leite, Morangos. 昼食: Habib's Charuto de Uva. 夕食: Calabresa. 軽食/その他: Panqueca Low Carb. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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