2018年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
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1572 kcal
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脂質: 65.35g | たんぱく質: 54.45g | 炭水化物: 199.80g.
朝食: Prickly Pears , Goya Guava Nectar (Guayaba), Avocados , Scrambled Egg . 昼食: Chinese Fried Rice. 夕食: Peach, Cantaloupe Melons , Watermelon . もっと...
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週に4.4 kg減量中
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