2018年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
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430 kcal
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脂質: 30.60g | たんぱく質: 25.72g | 炭水化物: 13.24g.
朝食: Морковная Запеканка, Творог 18%, Яичница с Помидорами. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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