2018年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
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842 kcal
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脂質: 24.87g | たんぱく質: 37.38g | 炭水化物: 118.07g.
朝食: Чай, Махеевъ Джем Малиновый, Сырнички Румяные. 昼食: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Гречневый Суп, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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