2018年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
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1127 kcal
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脂質: 73.64g | たんぱく質: 40.23g | 炭水化物: 74.11g.
朝食: Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 昼食: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Fazer Kismet, Mars Mars Minis. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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