2018年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
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1703 kcal
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脂質: 57.60g | たんぱく質: 115.97g | 炭水化物: 189.87g.
朝食: Овсяноблин, Сыр Моцарелла, Банан. 昼食: Банан, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски, Кухня без Границ Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Рогачев Сгущенное Молоко, Чай, Вафли, Копченов Говядина по-Мусульмански, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Global Village Огурцы Маринованные, Болгарский Перец. もっと...
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体重に変化ありません
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