2018年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
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797 kcal
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脂質: 37.80g | たんぱく質: 32.66g | 炭水化物: 81.94g.
朝食: Croissants de Mantequilla, El Caserío Quesitos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Blanco, Café Cortado. 昼食: Frutos Mezclados Secos Tostados, Estrella Galicia Clara de Cerveza, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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