2018年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 21日:
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1436 kcal
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脂質: 53.76g | たんぱく質: 46.06g | 炭水化物: 186.33g.
朝食: Twix Twix, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita, Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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