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mais uma aventura na cozinha, não sei cozinhar, escolhi uma receita facil, fiz hamburguer ( carne moid, ovo, cebola e sal) ficou melhor que fastfood meu marido amou e eu tb, para o cafe de hj fiz ovo mexido com frango desfiado para o almoço, nao tomei cafe da manha mais 1 jejum de 16h.
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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体重に変化ありません
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