|
Сутки в машине без движения, и здравствуй привес(
|
101.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 21日:
|
2116 kcal
|
脂質: 68.86g | たんぱく質: 87.93g | 炭水化物: 287.15g.
朝食: Чай, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Батон Нарезной, Вафли. 昼食: Чай, Брокколи, Куриные Котлеты с Кабачком, Шебекинские Макароны Отварные , Baker House Торт Тирамису. 夕食: Батон, Подсолнечное Масло, Копченов Говядина по-Мусульмански, Куриные Котлеты с Кабачком, Global Village Огурцы Маринованные. もっと...
|
|
2819 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
 コメント
ну ты не сиди без движухи, сидя тоже можно мышщу качать,в том числе за рулём!
2018年 09月 20日 投稿者: Dzhagga
|
Думаю это отек, от того , что сидишь неподвижно. У меня, такое всегда в самолёте .
2018年 09月 20日 投稿者: elvirasever
|
За рулём особо не подвигаешься)) я тоже грешу на отек, т.к. вчера ничего особо не ел, а пил много. Погодка вчера жаркая была.
2018年 09月 21日 投稿者: pestovosite
|
Dzhagga, сидя в машине за рулем разве что упражнения кеггля можно сделать нормально )))
2018年 09月 21日 投稿者: alex_shi
|
Добрый день. Это отёк, уйдёт, так бывает от долгого сидения за рулём. Я тоже ярая путешественница, без машины никуда, всю Европу, любимую Испанию и даже в Африку заносило.
2018年 09月 21日 投稿者: irmimika
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|