2018年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
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200 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 24.00g.
朝食: Great Value Woven Squares Whole Grain Snack Crackers, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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