2018年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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170.1 kg
これまでの減量分: 37.2 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
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1011 kcal
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脂質: 54.50g | たんぱく質: 30.09g | 炭水化物: 110.03g.
朝食: Olive Garden Italian Salad Dressing, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 昼食: Keebler E.L. Fudge Original Butter Sandwich Cookies with Fudge Creme Filling. 夕食: Now Foods Erythritol, Lemon Juice, Wal-mart Deli Amish Potato Salad, Wal-mart Deli Cole Slaw, Tyson Foods Chicken Breast Patty. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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 コメント
2018年 09月 20日 投稿者: TomLong
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Half way to my second goal weight... Come on!!!
2018年 09月 20日 投稿者: Michelle450to
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