crsbiaの日記, 2018年 09月 20日

2018年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80.9 kg これまでの減量分: 31.4 kg. 残り: 15.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:

520 kcal

脂質: 28.77g | たんぱく質: 27.84g | 炭水化物: 36.02g. 朝食: Alpino Alpino. 昼食: Coxinha, Acelga, Ovo Cozido. もっと...

週に0.6 kg増量中

crsbiaの体重の記録