2018年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
|
646 kcal
|
脂質: 21.18g | たんぱく質: 30.27g | 炭水化物: 85.16g.
朝食: Pink Lady Äpfel. 昼食: Ei, Iglo Rahm-Spinat, Werner's Kartoffelmus. 夕食: Banane, Kiwi. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|