|
Держу девяточку, не хочу обратно к 100🤭
|
98.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
|
1172 kcal
|
脂質: 47.75g | たんぱく質: 47.05g | 炭水化物: 137.84g.
朝食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. 昼食: Бондюэль Кукуруза , Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас, Помидоры, Бондюэль Кукуруза , Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ролл Пшеничный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|