2012年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 20日:
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856 kcal
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脂質: 11.76g | たんぱく質: 68.28g | 炭水化物: 115.16g.
朝食: jus d'orange. 昼食: Raisins, poivron, blanc poulet, riz. 夕食: Tortilla de Farine, salade verte, truite fume. もっと...
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1796 kcal
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運動:
運動マシン（速い） - 25 分, 自転車（速い） - 時速24km - 20 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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