2018年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
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1493 kcal
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脂質: 43.84g | たんぱく質: 71.68g | 炭水化物: 203.31g.
朝食: K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet. 夕食: Lidl Hähnchenbrust Salatstreifen, OceanSea Delikatess Heringssalat, Weizenbrötchen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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