2018年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
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726 kcal
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脂質: 23.34g | たんぱく質: 36.33g | 炭水化物: 87.15g.
朝食: Wojnar's Liptauer Scharf, Ölz Eiweißbrot. 昼食: Almare Frutti Di Mare Classic, Gebratene Nudeln. 夕食: Kelly's Popcorn Mais. 軽食/その他: Red Bull Red Bull Sugarfree. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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