2018年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
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100 kcal
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脂質: 2.15g | たんぱく質: 5.61g | 炭水化物: 13.55g.
朝食: Semangka. 昼食: Fiesta Siomay Chicken. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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