2018年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
|
1441 kcal
|
脂質: 56.99g | たんぱく質: 51.68g | 炭水化物: 186.97g.
朝食: Bango Kecap Manis, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. 昼食: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Pecel. 夕食: Kerupuk Udang, Rujak Cingur. 軽食/その他: Kacang Polong, Klepon. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Risma Bayu Dwi Cahyonoの体重の記録
|