2018年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
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809 kcal
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脂質: 40.98g | たんぱく質: 25.93g | 炭水化物: 83.72g.
朝食: Сахар, Jacobs Кофе Еспрессо, Кубете. 昼食: Хлеб Французский или Венский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: АВК Kresko. もっと...
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体重に変化ありません
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