2018年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
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148 kcal
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脂質: 2.23g | たんぱく質: 6.36g | 炭水化物: 27.53g.
朝食: Вода. 昼食: Вода, Яблоко. 夕食: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. 軽食/その他: Зеленый Чай. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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