|
Ох уж эта ангина, с сидением дома, отсутствием физ. активности и перееданием ((
|
59.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
|
1645 kcal
|
脂質: 77.21g | たんぱく質: 71.56g | 炭水化物: 172.91g.
朝食: Чай, ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь. 昼食: Чай, Bonte Bakery Халва Подсолнечная, Mlekovita Сыр Маздамер, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гречневый Суп, Помидоры. 夕食: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Пиканта Кабачковая Икра, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков. 軽食/その他: Чай, Черемушки Малиновый Вельвет, Белевская Пастила Пастила Воздушная Яблочная, Арбуз. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|