2018年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
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539 kcal
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脂質: 10.80g | たんぱく質: 35.54g | 炭水化物: 80.86g.
朝食: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Nestlé Meritene. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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