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катастрофа(
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66.2 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
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934 kcal
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脂質: 36.30g | たんぱく質: 19.61g | 炭水化物: 135.42g.
朝食: Европром Лосось Рубленый Классический, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Monin Сироп, Кофе, Сливочное Масло, Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней. 昼食: Мороженое Пломбир, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Перловка Отварная. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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