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Grandsondayz
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2012年 06月 4日
Grandsondayzの日記, 2012年 06月 4日
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2012年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
16 kg
.
ダイエット続き: 該当なし.
ダイエットカレンダーを表示
, 2012年 06月 4日:
191 kcal
脂質: 1.35g | たんぱく質: 42.09g | 炭水化物: 0.00g.
朝食:
Atún Ligero (en Agua, Enlatado).
もっと...
3066 kcal
運動:
走る - 時速13km - 30 分, 走る - 時速10km - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
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