Ежедневные взвешивания - зло, но по другому никак нормально результат не отследить
|
49.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
|
1591 kcal
|
脂質: 78.03g | たんぱく質: 96.03g | 炭水化物: 129.31g.
朝食: Помидоры, Родные Просторы Конфеты, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Белый Хлеб, ЯНТА Масло Соевое, Яйцо. 昼食: Сахар, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Стрипсы. 夕食: ЯНТА Майонез Провансаль, Яичный Белок, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Касес Батон "Умница", ЯНТА Творог в Сливках, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Банан. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|