2018年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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1342 kcal
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脂質: 106.28g | たんぱく質: 86.71g | 炭水化物: 9.12g.
朝食: Ovo Mexido, Polenguinho Polenguinho. 昼食: Perdigão Linguiça na Brasa. 夕食: Azeite de Oliva, Carne de Panela, Ovo Mexido. 軽食/その他: Buritis Queijo Curado, Chá Verde. もっと...
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