2018年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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775 kcal
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脂質: 14.68g | たんぱく質: 17.85g | 炭水化物: 149.19g.
朝食: Extra Pão Francês, Mamão. 昼食: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Coca-Cola Coca-Cola, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Carne de Vaca Assada, Salada Verde Mista. 軽食/その他: Tangerina. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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