2018年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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1401 kcal
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脂質: 80.28g | たんぱく質: 33.16g | 炭水化物: 139.69g.
朝食: DIA Bolacha de Maisena , 3 Corações Cappuccino, Cafezinho, Itambé Leite em Pó Integral, Óleo de Coco, Toddy Achocolatado. 夕食: Habib's Petit Gateau. 軽食/その他: La Violetera Castanhas do Pará, Ameixa Seca. もっと...
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体重に変化ありません
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