2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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995 kcal
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脂質: 32.09g | たんぱく質: 38.23g | 炭水化物: 143.55g.
朝食: AH Mozzarella Sticks, Meergranenbol, Groene smoothie 2. 昼食: Aldi Aardbeienjam, Volkoren Brood. 夕食: HUTSPOT. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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