2018年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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676 kcal
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脂質: 46.37g | たんぱく質: 57.87g | 炭水化物: 5.42g.
朝食: Hacendado Leche Omega 3, Café. 昼食: Salmón Ahumado, Zanahoria, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Salmón al Horno o a la Parrilla, El Arbol Aguacate, Café. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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