2012年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 19日:
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1114 kcal
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脂質: 36.03g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 144.84g.
昼食: Bean and Cheese Burrito. 夕食: babybel light, strawberries, vitalicious egg n'cheese, Cracked Chili Peppers Hummus, Light Blue Cheese Wedges, Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Carrots. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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