2010年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 4日:
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1273 kcal
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脂質: 47.00g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 197.00g.
朝食: Entenmanns Plain donut. 夕食: Just For One - Peas & Corn in Basil Butter Sauce. 軽食/その他: Equal, Dunkin Donuts Coffee-Hazelnut, Crispy Sausalito Milk Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, Weight Watchers English Toffee Sqyares, M&Ms 100 calorie packs, General Foods International Coffee-Hazelnut. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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