2018年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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217 kcal
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脂質: 15.64g | たんぱく質: 17.96g | 炭水化物: 0.78g.
朝食: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Яйцо, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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