2018年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
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596 kcal
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脂質: 42.49g | たんぱく質: 33.33g | 炭水化物: 20.56g.
朝食: Rezende Hamburger de Carne Bovina. 昼食: Maçã. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Fini Ácido Tubes Morango. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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