2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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829 kcal
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脂質: 34.11g | たんぱく質: 37.76g | 炭水化物: 93.49g.
朝食: Café, Queijo Mozzarella. 昼食: Bordon Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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