2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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1127 kcal
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脂質: 40.00g | たんぱく質: 63.00g | 炭水化物: 153.00g.
朝食: Celsius Sparkling Watermelon, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Kellogg's Special K Crustless Quiche Portabella, Quinoa, Parmesan, Asiago & Kale. 昼食: Lean Cuisine Coconut Chickpea Curry. 夕食: Kirkland Signature Chicken Alfredo. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Chiquita Banana, Quest Birthday Cake Protein Bar. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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