origami1の日記, 2018年 09月 17日

2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

103.4 kg これまでの減量分: 3.6 kg. 残り: 17.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:

739 kcal

脂質: 24.78g | たんぱく質: 31.16g | 炭水化物: 96.08g. 朝食: Standard Process Sp Complete Chocolate, Strawberries, Banana. 昼食: Great Value Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 夕食: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls. 軽食/その他: Fatz Cafe Hand-Breaded Fried Mushrooms. もっと...

2970 kcal

運動: 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間　 29 分, 休憩 - 14 時間　 31 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません

1名の支持者いいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

origami1の体重の記録

全ての履歴を表示

origami1の日記, 2018年 09月 17日

コメントを投稿

origami1の体重の記録